Day 77

Breakfast    Calories
Whole Wheat Bagel    160
Rice    250
       
Total Breakfast    410
   
   
Lunch    Calories
Meatloaf    560
Mashed Potatoes    250
Broccoli    60
Roll    220

Total Lunch    1090
   
   
Dinner    Calories
Protein Shake    110
Turkey Pita    200
   
Total Dinner    310
   
   
Snacks    Calories
Potato Chips    300
   
Total Snacks    300
   
   
Total Calories    2110